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無理したくない

バランスの良い食生活のためには、3食きちんと食べたほうがいいのはわかっているけど、

朝食を食べると必ず、猛烈な吐き気に襲われる。。

量の多少に関わらず。



それでも食べなきゃ、と無理に食べていたけど、はたと思いました。



吐くなら食べなきゃいいだけじゃん、と。





なので朝食は100%ジュースを飲むだけにします。

調子がよければスープとか飲んでみます。



ためしに今朝トマトジュースだけ飲んだら、大丈夫だった。





母親学級とか行ったら食べてるもの怒られるのかなー。

いやだなぁ。



一応気をつけてはいるけど、やっぱ茶色い食事になるのよね。

レタスでごまかしたりね。





あと歯磨きの時のオエっ、、どうにかならないものだろうか。



食後最低2時間は経過しないと歯磨きできません。危険で。



歯医者にも行きたいけど、ちょっとまだ行くのはばかられるわ。







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2009/11/09(月) 19 44:00 | 妊娠生活 | トラックバック 0 | コメント 0
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